sábado, 23 de abril de 2011

Reserva hotel SP

Finalmente consegui fazer minha reserva!!!

Liguei no 0800, feriado não atende, ontem não atenderam e fim de semana não atende... ¬¬
Estava morrendo de medo de não conseguir mais quarto, pois dizem que sempre está lotado e minha entrevista já é dia 4, entrei no site e não consegui fazer a reserva pois estava sem o cartão e no site (http://www.accorhotels.com) não tem especificado muitas coisas das quais eu queria saber, então resolvi entrar em contato com o telefone de SP mesmo (11 5547-8001).
Atendente: Para qual estado é a reserva?
Eu: Para IBIS Morumbi em SP.
A: Qual o dia da reserva?
E: Para o dia 3, saída dia 4 (a diária começa meio-dia e acaba o mesmo horário do dia seguinte)
A: Quantos adultos?
E: 2
A: O valor é de 180,00 reais, você paga quando entrar no hotel, informe nome completo e um telefone?
E: bla bla bla
A: O número da sua reserva é F...FLR, chegará um e-mail de confirmação em 10 minutos.
E: ok, obrigada!

Está ai a dica, nossa, fiquei com medo de não consegui a reserva, agora é só imprimir tudo e pegar os docs pra levar para o doce cônsul ^^

:*

quarta-feira, 20 de abril de 2011

A caminhada!


Nossa, ontem o dia foi de caminhada, o dia inteiro...


Percurso da caminhada em vermelho ^^

Sai de casa às 9:30 da manhã, passei na americanas comprei um doritos (saudável) e fomos para a areia da praia...fomos até o fim da praia, contornamos o deck, tiramos muitas fotos nas prainhas, e continuamos a caminhada, subimos o morro do careca, sentamos lá na ponta, tomamos aquele ventinho gostoso, aproveitamos aquela vista maravilhosa, do lado direito Balneário Camboriú todinho e do lado esquerdo Brava beach e Itajaí...descemos o morro do careca e fomos pela areia da Brava, passamos pelo esgoto (fazer o que né?!) e paramos em uma lanchonete, pedi um calzone, mas como sempre que vou em lanchonetes NUNCA tem a minha primeira opção, então peguei um X-assado e uma coca...fazer o que?!
Andamos mais a Brava inteira, fomos nas baladas, tiramos mais fotos, chegando no finalzão da praia, demos a volta em uma pedra por dentro da água, mas não conseguimos ir na caverna pq a maré estava muuuuito alta :/
Voltamos depois de muitas e muitas fotos (445 fotos)
Pra não subir o morro do careca de novo, viemos pela rua de trás, onde eles estão arrumando para o evento da Red Bull (daqueles carros doidos).
Chegamos em casa às 16:30 (Y)

Hoje estou com o abdomen dolorido e o glúteo um pouquinho tbm aheuhuaeaheu
o abdomen acho que é pq fiz barra quando voltamos
aheuhaeuhuaheuae

:*

segunda-feira, 18 de abril de 2011

PID e vacina

E ae, galerinha?!

Hoje eu fui tirar minha PID, sei que ainda falta um mês e meio e tudo mais, mas não quero deixar para cima da hora.

Fui no Detran aqui de Balneário Camboriú, na 4ª avenida, número 990

Como já tinha ligado lá já sabia o que tinha que levar
- cópia da CNH nacional
- cópia do comprovante de residência no seu nome (levei minha conta da TIM)

Cheguei lá, tinha só uma pessoa na minha frente, e logo fui chama, dei os documentos acima, como a minha CNH é de Marília-SP, ela teve que pedir a transferência, saiu no valor de R$ 34,40 e pagar a 2ª via (só foi esse o nome, mas é a PID Oo) R$ 65,00.
Por azar minha CNH é de SP e ia demorar 15 dias para vir a transferência e depois que chegasse mais 15 dias para chegar a PID, mas a moça pediu online, e chegou na hora, mas ela disse que normalmente demora, pode demorar até um mês ou mais, mas como a sorte ainda está comigo, DEU CERTO!!!!
Por sorte eu estava com o cartão da minha mãe do banco do brasil por que fui pegar minha mesada hauehuaheuae
E eu podia fazer transferência no caixa eletrônico mesmo, e outra sorte..o BB era na esquina.
Fui no caixa escolhi a opção pagamento sem código de barra, depois pagamento de não sei o que detran/IPVA, coloquei o número do CPF, conferi meus dados e selecionei o pagamento da primeira taxa de R$34,40, e depois imprimi, voltei a página anterior e selecionei o pagamento de R$65,00 e imprimi.
Voltei no Detran, tirei a foto, tirei as digitais e assinei o painel digital.
Fui para onde tinha ido da primeira vez e preenchi meus dados e assinei, daqui 15 dias minha PID chegaaaaaa!!! \o/

Depois que sai de lá, fui tomar injeção (Hepatite B) no posto de saúde, e a moça disse que deveria voltar dia 24/04, 24/06 e 24/08 para tomar as outras que faltam, falei que dia 24/04 eu volto, mas nas outras eu já estaria no EUA...perguntei o que eu podia fazer, e ela disse para eu tomar lá mesmo que era só tirar a carteira de vacinação internacional na ANVISA em Itajaí, na frente do Porto. Então, pra garantir eu vou!
Amanhã já vou lá e faço, é só levar o RG e a carteira nacional de vacinação.
Melhor prevenir do que remediar, néééé?!

Fica a dica, pessoal!

beijos beijos!!!

domingo, 17 de abril de 2011

Ansiedade/Chill out!

Olá...peguei minha Boa Forma (abril 2011) e achei uma matéria incrível que nós, candidatas a au pair, precisamos saber: ANSIEDADE!

"A ansiedade saudável é uma reação normal do cérebro para ajudar você a reconhecer desafiose resolvê-los."

-Então...a gente que é super ansiosa, tem seu lado bom, né?! ahuehuae

Teste de ansiedade

( ) irritação sem motivo.
( ) impressão de que algo ruim vai acontecer.
( ) sensação de estar no limite.
( ) incapacidade de parar de pensar nos problemas.
( ) falta de concentração e lapsos de memória.
( ) inquietação a ponto de não conseguir ficar parada.
( ) dificuldade de relaxar, mesmo cansada.
( ) coração palpitando e mãos suando ou tremendo.
( ) dor de cabeça.
( ) sono de mais ou de menos.

Se marcou pelo menos três sintoma, você está precisando relaxar.

-Eu não marquei nenhum desses, mas eu sou bem ansiosa do lado bom, fico querendo agilizar as coisas e tals...fico pensando um monte antes de dormir etc.

Relaxe:

"Exercícios: enquanto você malha, tira o foco dos problemas, se concentra na atividade e consegue relaxar. Mais: 'As endorfinas (subatâncias produzidas enquanto você se exercita) alimentam o circuito de recompensa do cérebro, que responde pelo prazer e pela motivação e reduz a tensão', fala a neurologista Sonia Brucki. Comer também ativa essa estrutura cerebral, por isso é tão comum descontar assim a tensão acumulada.

Sexo: quando a ansiedade aperta, é comum o tesão ir lá embaixo, você adiar a transa...e deixar de aproveitar um jeito poderoso de relaxar. É que durante a excitação, ocorre um pico na secreção de endorfina e dopamina, substâncias capazes de bater os níveis de cortisol, hormônio produzido em situação de tensão. Além disso, o toque estimula a liberação de ocitocina, que aumenta o desejo e a vontade de ficar juntinho, o que contribui para administrar a ansiedade.

Meditação: aquietar a mente e focar na respiração reduz a liberação de hormônios associados à ansiedade e acalma no ato. Um estudo recente da Escola de Medicina da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, provou que a meditação aumenta a massa cinzenta no hipocampo, região do cérebro diminuida em pessoas estressadas e ansiosas. 'Meditar ajuda você a se tornar dona dos seus pensamentos e atitudes e afasta a sensação de descontrole diante dos problemas, causa da ansiedade', fala Márcia de Lucam fundadora do Centro Integrado de Yoga, Meditação e Ayurveda, em São Paulo.

Ioga: combinação de atividades física e meditação, ela tem efeito ansiolítico comprovado. Pesquisadores da Universidade de Boston, nos Estados Unidos, mostraram que uma hora de prática aumenta em 27% os níveis de ácido gama-aminobutírico (GABA) no cérebro, um neorotransmissor com atividade reduzida nos ansiosos.

Acupuntura: para medicina chinesa, o desequilibrio entre as energias vitais do organismo e a predominância do yang (calor) sobre o yin (frio) é o que desencadeia a ansiedade. O acupunturista Marcius Mattos Ribeiro Luz, de São Paulo, explica que, enquanto os remédios ansiolíticos desaceleram o cérebro, aliviando a ansiedade, a ativação dos pontos certos pelas agulhas pode ser uma solução definitiva. O local das picadas depende da origem da ansiedade. A duração do tratamento varia com diagnóstico do especialista, mas costuma começar com duas sessões semanais e durar pelo menos seis meses.

Terapia: cognitivo-comportamental é uma das mais usadas para tratar a ansiedade. Em conversas com o especialista, você entende o que a está deixando tensa e o que pode fazer para melhorar. 'Como é focada no problema específico, o resultado costuma ser rápido', fala Scardua."

Então, pode até parecer exagero, né?!
mas tem gente que é realmente muito ansioso...

Mas só para relaxar, mesmo não sendo tão ansiosa, dá para fazer algumas dessas coisas, né?! :P
Então vou lá, depois de um dia ótimo com as minhas crianças do trabalho voluntário vou dar uma caminhada na praia, a noite está lindaaaaa!!!

As crianças são fofas, fiquei com medo pq não consegui preparar nenhuma atividade por conta da correria da viagem e das coisas...mas consegui improvisar, contei história dos três porquinhos, eles faziam os gestos...um dia eu filme e mostro ^^
Foi lindo e ainda ganhei um desenho lindo:

A Jeniffer (4anos) fez pra mim com a ajuda da mamãe, fofaaa!

sábado, 16 de abril de 2011

Desapego :/



Ahim ahim, estou tentando, trabalhando muito isso, mas está muito difícil!



Minhas bijuzinhas hauehuaheuaheu
consegui me despedir de poucas :/



Meus makes...me desfiz de muito


Me dêem uma luuuuuuuuuuuuuz!!!

Roupas já tirei duas malas de mão....


bjo bjo bjo!

sexta-feira, 15 de abril de 2011

Parabéns Lê!

Nossa, gente!
Vou ter que postar a minha felicidade aqui...
Sabe quando você quer muito, mas muito mesmo uma coisa, e essa coisa acontece?!
Pois bem, a minha amiga Elaine Mercês foi para o Rio de Janeiro hoje para o visa day...estou torcendo muito desde sempre, mas desde 5ª as forças aumentaram. Hoje às 9:20 da manhã tive um pressentimento muito boooom, coloquei mais força no pensamento positivo e agora a lindona da Tayssa Maghelly postou no grupo que ambas conseguiram...Parabéns meninas!!!

Nossa eu sei o quanto a Lê merece esse visto, essa viagem, se dar bem e tudo mais, todas merecem!
É muito bom ver uma realização do próximo, só tenho a agradecer sempre e sempre.

Agora meninas...é só preparar as malas que dia 8 já está aiiiii!

Agora é só relaxar....

Adoroooooooooo muuuuuito vocês!
:*

quinta-feira, 14 de abril de 2011

Banho de chuva!!!

De noite sai para andar na praia pra dar uma relaxada, tirar a tensão...
Cheguei na areia da praia a maré baixa, ótimo, pq fico longe da calçada e do barulho da rua.
Nesse momento agradeci todas as coisas boas que aconteceram e vem acontecendo, as garotas e garotos do grupo (fiquei lembrando das bobeiras), mandando muitos pensamentos positivos para o pessoal que vai tirar o visto amanhã, em especial a Elaine Mercês que desde ontem já estou rezando muito para dar tudo certo! Vai dar! E tudo mais...foi muito bom!
Quando tinha andado 40 minutos e...chuvaaaaa, muita chuva, mas muita chuva mesmo (obaaaa!)
Já estava com vontade de limpar a alma mesmo..."Está na chuva é pra se molhar!" Então tá.

Sai onde está o B e estava na mancha vermelha quando a chuva começou.


Como tinha chegado no fim da praia quase...resolvi voltar para o ponto B (my home), a minha orelha estava entrando água, o meu nariz, minha boca, meu celular, estava muuuito molhada mesmo, mas foi ótimo, cheguei em casa, o porteiro perguntou se eu tomei muita chuva aheuhauehaue e tomei aquele banho quentinho e gostoso!

Meninas do visto, boa sorteeee!!!
e a todas ansiosas com o processo

Bjo bjo!!!


Dia lindo!!!

Booom dia!!!!

Nossa o dia está muuuuito lindo, estou vendo o mar daqui, maravilhosooo. Com certeza de tarde vou pegar um Sol, ficar pretinha pretinha :P
Hoje é o niver do meu irmão mais novo, está fazendo 12 anos (ôôÔ faseee, aborrecência ¬¬). Parabéns pra ele, a festa vai ser sábado dia 16, vai ser balada, acreditam!? ahuehuaheuae
A minha primeira balada, balada mesmo, foi aos 14 anos, mas nada como aquela época...quem está comigo? Aqueles House tocando, Lasgo e tudo mais, que saudadeeeeeee. Vou tentar pegar uma dessa quinta-feira que vem, ver o que dá. Agora vou ter que aproveitar muuuuito, fazer várias despedidas e aproveitar muito meus amigos e família ^^

Hoje vou na casa das minhas amigas vender duas malinhas de roupa e meus 13 sapatos que não iriam comigo, ahim, ahim, aquela história...vamos treinar o desapego total!!!!

Genteeee, um ótimo dia pra vocês sempreee!

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Um post básico!

Então genteee!

O pessoal está perguntando bastante e é legal registrar né?!

Mas não garanto atualizar sempre sempre #preguiça

Vou falar como tuuuuuuuuuuuudo começou, bem do comecinho mesmo!

Quando eu tinha 12 anos (em 2002) me veio na cabeça que queria muito ir para os Estados Unidos, e fui levando minha vida normalmente, em 2003 minha mãe me colocou no Inglês, não tinha como estudar no meio de semana pois fazia tênis de mesa a tarde inteira e algumas noite, então tive que fazer de sábado que era a turma para 14 anos, como eu não podia minha mãe teve que ter uma reunião e insistir para diretora (Silvia) do Fisk de Marília-SP e eu prometi me dedicar para acompanhar a turma. E foi isso que eu fiz, estudava muuuuito, muito mesmo, fazia a minha homework e do meu irmão, fazia todos os listening do CD, lia os E-books, meu namoradinho da época ia me ajudar a estudar pois ele já era quase formado e mesmo com tudo isso sempre tirava apenas a média para passar ¬¬', e assim foi até final de 2005 quando parei de estudar Inglês pois mudei para Ribeirão Preto, e no meio desse tempo das minhas aulas eu sempre pensava em Inglês todo o meu dia, o que ia falar para as pessoas, tudo mesmo e entrava em chats em Inglês. E como Marília não é muito grande, iam 14 intercambistas por ano para lá e sempre nos encontrávamos e eles só falavam Inglês. Conheci gente da Austrália, Dinamarca, Estados Unidos, Canadá, México, Japão, Equador, Alemanha e outros era muito bom.
No começo de 2007 fiquei sabendo do programa au pair em um salão de cabelereiro muito famoso de Marília e me interessei, então fui atrás da Cultural Care que foi a que me indicaram, nem fui atrás de outra, fiz a palestra e esperei. Comecei minha faculdade de Pedagogia, comecei estágio. No dia 5 de novembro de 2007 ia fazer 18 anos, e como precisa de CNH para seu au pair, fui atrás de toda a documentação e pagamentos das taxas e no dia 6 de novembro já estava eu lá na auto-escola dando entrada na minha carteira. Fiz todas as aulas de moto e carro, chegando perto do teste falei pro meu instrutor que ia desistir da moto pois estava com muito medo, ele não deixou. Dia do teste, eu morta de medo, fui fazer o teste de carro, a menina que foi primeiro morreu o carro no meio do primeiro cruzamento... já morri de medo, tá, ai foi a minha vez, e deu tuuuudo certo, fiz baliza olímpica (sem manobra) e tudo mais, desci do carro tremendo. Ahim...o teste de moto no mesmo dia...peguei a fila e fiquei assistindo o pessoal andando no percurso, um cara foi confiante e foi reto no oito e bateu no coqueiro, a outra estava fazendo o labirinto e a moto caiu em cima dela, imagina o desespero gente! Tá, minha vez, respirei fundo e o carinha fez com a mão para eu ir, fiz o oito, fiz as curvinhas, meu olho começou a encher de lágrima, entrei no temido labirinto e comecei a chorar (sou muito chorona), a viseira da moto começou a embaçar, fui para os cones, quase encostei em um, mas dei uma viradinha na moto (UFA!) e fui...chegando na rampa, tive que parar a moto para ir, né?! (detalhe: na hora de fazer o percurso teste, antes da prova, a moto morreu na hora de eu sair para pegar a rampa, desesperoooo!), respirei e fui!!! E FUIIIIII!!!! Passei com nota A em carro e moto! aaaaaah, que alivio. ah, errei uma no teste escrito, aquela coisa chata, mecânica eu tive que decorar, não tem como aprender aquela coisa! hauehuaheuae

Minha CNH chegou rapidinho com vencimento para 2012. Nessa época estava namorando e meu namorado me apoiava total, ele era muuuito bonzinho, mas aconteceram umas coisas e terminamos e eu comecei a namorar outro carinha que eu conheci na internet em fevereiro de 2005, mas como ele morava em Joinville a gente não cogitava a possibilidade de ficarmos juntos, mas nos falávamos sempre e tínhamos muita afinidade e em 7 abril de 2008 me mudei para Joinville. :O

Minhas experiências com crianças:
2007 - Comecei a dar aula em escolas como auxiliar de professora, no estágio da faculdade, em uma creche, fiquei 5 meses. Crianças de 1 e 2 anos.
2009 - Dei aula em uma escola bilingue, só podia falar Inglês com as crianças, eu cuidava do nurssery, com uma professora e mais uma auxiliar, crianças de 1 e 2 anos. Trocava fraldas, brincava, fazia atividades, fazíamos coisas na cozinha, eu contava a história dos três porquinhos e eles amavam e faziam os gestos comigo, era a coisa mais linda do mundo!
2009 - Cuidava de crianças como baby sitter, era uma delícia, ia na casa deles depois do trabalho, inventava história de dinossauros para o Peter e pro David (eles simplesmente amam dinossauros), sinto muita falta deles. De todos os meus babies!
2010 e 2011 - sempre como baby sitter e trabalho voluntário, temos um projeto onde uma vez por mês vamos em um local específico menos favorecidos, eu preparo as atividades para as crianças de 0 à 5 anos e meu irmão que faz educação física prepara dos mais velhos.

Desculpa os vídeos fracionados, mas eu nem sabiam que iam gravar, fizeram o que puderam, não sei juntar o video aheuhauehuae SORRY!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=zGNGQInPsGA&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=YqFZQEhUM-w&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=uRmH7Quapmw&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=lDjmeTDgpoI
http://www.youtube.com/watch?v=unnutiheBjw&feature=related


Fiquei 2008 inteiro com a minha faculdade de Pedagogia trancada e voltei em 2009.
Ficamos juntos e tudo, mas ele não aceitava a ideia de eu ser au pair e não aceitaria até hoje, em julho do ano passado (2010) nós terminamos, dei entrada no programa, entreguei todos os documentos e estava terminando o meu app, mas ele insistiu muito muito e voltamos, depois que termina não é a mesma coisa e não estava me sentindo mais bem, falava para ele, mas ele falou que isso ia mudar que eu ia ficar bem e tudo, mas não aconteceu, eu fui ficando pior e me sentindo mais e mais presa e ainda mais que ele era muito ciumento e eu sempre deixava ele fazer tudo, sair com os amigos, viajar, incentivava mesmo. Ai não aguentei mais e em Janeiro terminamos novamente e foi de vez, já dei entrada correndo nas papeladas novamente, e entreguei tudo final de Fevereiro de 2011, já fiz o teste de Inglês na hora mesmo e tirei 7 (a nota máxima, 4 é a mínima e 8 é para nativo), me disseram que demoraria de 2 semana à 2 semanas e meia para ficar on, esperei, esperei, esperei e só fiquei online no dia 6 de abril de 2011, recebi um e-mail dizendo que estava online, liguei no 0800 da CC (Cultural Care) para confirmar, a atendente disse que eu acabei de ficar online e que já tinha uma família de NY no meu perfil que era para eu ver, fiquei super contente pois era para onde eu queria ir...até antes de ficar on me marquei na foto do mapa: http://www.facebook.com/photo.php?fbid=317268229966&set=t.100000072353411&type=1&theater
Meu coment: Juliana Yuri Tokumo NYC ou mais perto de Boston...tenho mais amigos em NY e quero estudar em Boston lol
21 de março às 13:59 · Curtir

No mesmo dia a família me mandou um e-mail escrito as mesmas coisas que eu já tinha visto no perfil, (só isso a mais: My name is Melissa Shaw and I reviewed your application via Cultural Care. I really liked everything I read about you!) respondi agradecendo o contato e falando sobre mim, sobre as exigências dela.
O 2º e-mail dela ela me mandou: Hi Juliana

When are you available to speak?

Melissa

Sent from my Verizon Wireless BlackBerry

Achei meio seca, mas tá, respondi: Hiii

Tonight its good, what's the best time for you?

Tá...e assim fomos trocando esses e-mails curtos...

1ª ligação, tentamos nos falar por Skype mas o dela estava dando 'pani' e não conseguia me adicionar, então me ligou no celular (primeiro quem fala com você é a atendente da CC de Boston e depois ela passa pra family), no primeiro contato nos apresentamos melhor, falou das expectativas dela e falei sobre as minhas experiências e expectativas, ela disse que amou meu Inglês que era disso que ela precisava. Perguntou se eu tinha namorado, eu disse que não mais e ela falou: "ainda bem, pois tem meninas que vêm e fica chorando." eu já falei na primeira ligação que estava com muito medo, pois muitas pessoas estavam de Rematch e não queria passar por isso (ninguém quer), então ela me disse que também não queria, e que tinha muito medo, pois teve uma experiência ruim com uma au pair, que disse que tinha um Inglês muito bom, mas não tinha, que tinha muita experiência, mas não tinha, não sabia dar banho e nem trocar...conforme nos falamos fui ficando mais segura, a ligação durou 42 minutos.
Ah, ela perguntou o que eu falaria se a filha acordasse e dissesse: "eu te odeio, não te quero aqui, quero a minha mãe." Ai eu respondi: "Sua mãe está ocupada agora, mas ela te ama muito e te quer bem, mas eu tenho muitas coisas legais pra fazer com você hoje, vamos?!".
Depois trocamos mais e-mails curtos e nos falamos mais dois dias por skype eeee...MATCH!!!!

São de Rye Brook - NY, duas kids, Jack de 3 anos (dia 27/05 é o niver de 3 dele) e Ava de 5 anos, o pai viaja bastante e a mãe fica em casa, é uma fofa, e muito sincera, não tentou me agradar, falou a verdade, o que exige, as regras e tudo, piscina sem ela no way, o carro vou poder usar sempre, mas não poderei ir para NYC (claroooo, né?!), terei celular e ela pagará todo mês, meu quarto vai ser no andar de cima bem tranquilo com todos canais de TV imagináveis, vou poder ir para as cidades vizinhas e ir para White Plains que é o encontro do pessoal que não quer ir para NYC, vou poder ter visita feminina em casa sempre, carro no meio de semana em casa até as 11pm, o carro não pode dormir fora, nas minhas folgas posso dormir fora, no dates em casa (of course! - só se for sério). Amei a minha schedule! Bastante trabalho, mas vamos lááá!


Meu match foi no dia 12 de Abril de 2011 (depois de 6 dias online). Minha mãe disse "foi record o seu!" ai eu falei "Claro que não, deve ter menina que consegue antes." Mandei mensagem para o meu agente (Carlos e Carol de Balneário Camboriú-SC), ele me ligou, super fofo!
Mandei um e-mail pra família agradecendo e que eles não sabiam o quanto eu estava feliz, ela disse que imaginava e que tentou convencer a CC para eu ir antes (embarco dia 30/05), pois eles farão uma viagem para Aspen no Colorado e é o niver do Jack, que pena que não estarei lá ainda :/


Obrigada à todos, o apoio de você é tudo pra mim, cada comentário, um apoio, tudo tudo tudo!!!